长期关窗或者开空调睡觉,然后会变得特别的烦躁,因为长期关庄或者开空调,空气不是特别的清新。房子里面的空气比较浑浊，让人的思维变慢,让人脾气变得暴躁，电动汽车开空调睡

长期关窗或者开空调睡觉,然后会变得特别的烦躁,因为长期关庄或者开空调,空气不是特别的清新。房子里面的空气比较浑浊，让人的思维变慢,让人脾气变得暴躁，电动汽车开空调睡觉是不安全的,不建议车主这样操作,因为车主打开空调的话,就会将车辆的门窗关闭,那么汽车就属于是一个密闭的空间，如果空调的温度适宜是可以有助于睡眠的,在炎热的夏天,基本是靠空调才能入睡的,太闷热是睡不着的。

1、开着空调一般会将房间关闭,使室内空气中得不到流通,氧气相对较少,人在缺氧的时候就会觉得犯困、发累。另外,空调开着时释放的冷气会让身体不断地去抵御。一、原因1、开着空调一般会将房间关闭,使室内空气中得不到流通,氧气相对较少,人在缺氧的时候就会觉得犯困、发累。1、刚上车时,一般习惯性的先去打开车内的空调,是温度能迅速的降下来,但这样的做法并不好。

温度是影响我们睡眠质量的重要因素千万不要以为只要是在睡觉,就会有良好的睡眠质量。是否拥有一个良好的睡眠取决于深度睡眠的时间，晚上空调开多久并没有严格要求,注意根据环境温度和小孩穿衣盖被的情况调整温度,同时注意别对着小孩直吹就可以了,温度开在26-28度之间是比较舒服的。夏天吹空调的好处就不用说了,夏季天气炎热,吹空调呢,能够让人凉爽心情愉悦,同时也避免了人因温度过高而中暑,像武汉,夏天就像蒸笼一样,闷热无风。